Home / Tag Archives: ψυχολογία

Tag Archives: ψυχολογία

Χαμηλή αυτοεκτίμηση -Με αυτούς τους 6 απλούς τρόπους θα καταφέρεις να την εκτοξεύσεις

«Δεν είναι δική σου δουλειά να σου αρέσω, αλλά δική μου» έχει πει η Aμερικανίδα συγγραφέας Byron Katie. Η άποψη που έχουμε για τον εαυτό μας είναι αυτή που καθορίζει την άποψη των άλλων για εμάς. Όταν ήμασταν παιδιά, μαθαίναμε ...

Read More »

Τα προβλήματα που μπορεί να προκληθούν στην υγεία σου όταν καταπιέζεις τα συναισθήματά σου

Τα συναισθήματά μας καθρεπτίζουν την αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας και τον κόσμο. Υπάρχει μια φράση που μπορεί να συμπυκνώσει σε λίγες λέξεις όλο το περιεχόμενο αυτού του άρθρου: «Οταν δεν μιλάει το στόμα, θα μιλήσει το σώμα». ...

Read More »

«Αυτό είναι το σώμα μου μετά από 3 παιδιά και είναι έτοιμο για παραλία»

Η αλήθεια είναι ότι ελάχιστες γυναίκες νιώθουν αυτοπεποίθηση για το σώμα τους μετά την γέννα. Η όψη της κοιλιάς, τα σημάδια και η χαλαρότητα που επικρατεί στο άλλοτε σφιχτό σώμα μας προκαλεί απογοήτευση και δημιουργεί την ανάγκη να επανέλθουμε στα ...

Read More »

Τα σημάδια που δείχνουν ότι σπαταλάς άσκοπα τον χρόνο σου -Και τον εαυτό σου

«Ο χρόνος είναι το νόμισμα της ζωής σου. Είναι το μοναδικό νόμισμα που έχεις και μόνο εσύ μπορείς να αποφασίσεις πώς θα το ξοδεύεις. Πρόσεχε μόνο μην αφήνεις τους άλλους να το ξοδεύουν για σένα» είχε πει ο ποιητής Carl ...

Read More »

Forbes: Οι 9 συμπεριφορές που κάνουν κάποιον αντιπαθητικό στους άλλους

«Μην φοβάστε την τελειότητα. Δεν θα την πετύχετε ποτέ» είχε πει ο Σαλβαντόρ Νταλί. Κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά μπορεί να γίνει καλύτερος απ’ό,τι είναι. Ο χαρακτήρας μοιάζει με ένα ψηφιδωτό φτιαγμένο από όλες μας τις προσλαμβάνουσες από την στιγμή ...

Read More »

Το πιο ακραίο και αντιδεοντολογικό πείραμα της κοινωνικής ψυχολογίας

Θα έκαναν άραγε οι άνθρωποι τα πάντα φτάνει να τους το ζητούσες; Υποτασσόμαστε τυφλά στην εξουσία και την αυθεντία; Κρύβουμε πράγματι μέσα μας ένα θηρίο που με τις κατάλληλες συνθήκες απελευθερώνεται; Κι αν ναι, τότε για ποια ατομική ευθύνη μπορούμε ...

Read More »

Δείτε…την ευτυχία σε ένα βιντεάκι μόλις λίγων δευτερολέπτων!

Δεν είναι τίποτε άλλο από το μόριο της πρωτεϊνης μυοσύνης, που σύρει μία μπάλα ενδορφίνης (ορμόνης που προκαλεί τα συναισθήματα της ευφορίας και την ικανοποίησης) κατά μήκος ενός ενεργού νήματος, στο εσωτερικό μέρος του βρεγματικού φλοιού του εγκεφάλου…Σας μπερδέψαμε; Πιο ...

Read More »

10 σοβαρά προβλήματα που μπορεί να σας προκαλέσει το Facebook

Το Facebook είναι μια δημοφιλής ιστοσελίδα, που έχει κάνει καταπληκτική δουλειά στη διασύνδεση ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο. Ωστόσο, επειδή είναι μία τόσο διαδεδομένη συνήθεια, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα σε όσους το χρησιμοποιούν. Εδώ είναι δέκα τρόποι που το ...

Read More »

Γιατί η 18η Ιανουαρίου είναι η πιο μίζερη μέρα του χρόνου; Και, πώς μετριέται τελικά η ευτυχία;

Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Dr. Cliff Arnall, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου, δηλαδή στην προκειμένη η Δευτέρα 18 Ιανουαρίου, είναι η πιο μίζερη Δευτέρα του χρόνου, αυτό που πολλοί στο εξωτερικό ονομάζουν «Blue Monday». Μία μέρα που τα άτομα είναι ...

Read More »

11 ανησυχητικά σημάδια που δείχνουν ότι (ίσως) βγαίνετε με έναν ψυχοπαθή

Θα μπορούσε πραγματικά αυτό το υπέροχο νέο άτομο με το οποίο βγαίνετε να είναι κοινωνιοπαθής, να πάσχει δηλαδή από αντικοινωνική διαταραχή της προσωπικότητας ; Ίσως δεν είναι τόσο παρατραβηγμένο όσο φαντάζεστε. Ένας στους 25 Αμερικανούς είναι, σύμφωνα με την ψυχολόγο ...

Read More »